序言：想写一篇有趣的文章吗？我们专门编写了一篇有关全网络生活对当代大学生健康对您健康的影响的示例文章，希望为您带来灵感和参考，请阅读。

摘要：信息技术的发展改变了人们的生活方式，现在进入了“ Internet +”时代。在这个伟大时代的背景下，大学生的学习和生活将成为新的常规。全网络的生活为大学生的日常生活带来了愉悦和新鲜感，但它对大学生的健康有一定的影响。基于此，对全网络生活对“互联网 +”时代当代大学生健康的影响的研究进行了研究。通过对大学生的学习，企业家精神，消费，娱乐和社会互动的研究和分析，总结了积极和负面影响，最后提出了有关大学生如何发展健康生活方式的建议。我们希望全网络生活对当代大学生健康的影响将吸引大学校园的关注，并为大学生提供一定的教育和管理。

关键字：“ Internet+”;大学生；全网络生活；健康

互联网在第一次出现和当今时代都引起了极大的关注，现在正在改变人们的生活方式。随着科学技术的发展，互联网的报道变得越来越广泛。互联网也可以在我国的偏远地区使用，效果正在逐渐改善。从沟通和新闻功能的开始到当今的功能，例如在线付款，在线购物，在线实时广播，视频通话等。互联网涉及人们生活的各个方面，并且正在不断扩大[1]。 “ Internet+”改变了其传统的行业模式，形成了物联网的发展趋势，实现了资源共享，并为人们的生活带来了极大的便利。另一方面，“ Internet +”与Otaku和Otakus的出现有一定的关系。 “互联网 +”进入大学校园，悄悄地改变了大学生的校园生活。

1。全网络生活对“互联网 +”时代当代大学生健康的影响

大学生跟上时代的趋势并接受全网络的生活方式，在线消费，在线社交，在线课程学习，使用互联网 +企业家精​​神等。全网络的生活方式使大学生的校园生活变得丰富多彩，但与此同时，由于大学生正在发展思想，行为习惯，在他们的校园内，这是一个全面的大学生，因此在校园内造成了许多影响。 （i）学习方面。在“互联网 +”时代，多媒体的开放性为大学生创造了一个前所未有的在线学习环境，丰富的学习资源，免费的学习时间和不受限制的学习地点，真正实现了空中学习。在当今的信息爆炸环境中，互联网是一个巨大的数据库，大学生可以在其中找到他们所需的研究或研究信息。学习是一种积极的行为。大学生是学习的主题，应该充分利用在线学习材料来丰富他们的知识，但是大学生的学习效果并不理想[2]。大学生在互联网上过于依赖，在学习中没有互联网就无法做到。在线搜索的结果取代了自己的思维，在思考中形成了懒惰，降低了他们的问题解决能力。没有互联网，您就不知道如何学习。互联网给大学生带来的便利简化了他们的原始学习和生活。提交的功课是电子版本，并直接复制和粘贴。大学生逐渐忘记了我们目前的技术来自智能大脑和持续探索。如今，社会的信息丰富，有关互联网的信息以网络形式迅速传播。这都是分散的信息。零散的知识使学习分散，但是分散的学习无法实现任何目标。

成功的人的案例告诉大学生，学习过程必须是系统的和测序的，并逐步逐步进行，整合了零散的知识，有效地使用零散的知识，并创造了更大的价值[3]。大学生对独立学习的认识较弱，大多数学生选择顺其自然，并随着积极学习和探索的意识而进行流程。在一些大学生选择独立学习之后，他们没有在早期制定学习计划，并且网络信息是复杂，诱人的，有吸引力的，并且很容易被各种信息，新媒体设备等。投资不足，他们的热情逐渐消失。他们终于选择放弃。 （2）创业。 “互联网+”在促进各种行业的发展中发挥了作用。我的国家支持企业家精神并鼓励企业家精神，这引起了企业家精神的趋势。当代大学生是主要力量，国家和政府发行的文件也大力倡导大学生的企业家精神并提供某些支持[4]。 “ Internet +”时代的全网络生活方式使企业家精神多样化，更加多样化。这些条件使大学生愿意参加企业家精神。下表1显示了一些省和城市大学生的企业家率。大学生企业家精神的趋势显而易见，学校还积极回应政府的呼吁，鼓励和支持大学生，提供教职员工等。（iii）消费。在线消费大学生已经成为他们生活的一部分，突出了盲目消费和高级消费的问题，以追求愉悦。大学生受到在线宣传和灌输的影响，并着迷于互联网名人产品，奢侈品，并具有严肃的心态。他们远离日常需求，他们的消费概念开始偏离。

一项针对一所大学的500名大学生进行了一项详细的调查，涉及是否有非理性的消费。 60％的大学生经常会非理性地消费。 “互联网 +”的消费环境使大学生忘记了他们所需的精神追求和长期发展，因为祖国的未来希望和长期发展。在在线购物中，他们沉迷于对物质欲望的满意度和外部感官的享受。由于购物对金钱的需求，大学生的价值观逐渐摆脱了追求信仰，梦想，个人质量和耕种的追求，并成为一台消费机，失去了自己的思想和创造力的价值[5]。一位科学家指出，如果大学生只找到钱的工作，但没有建立自己的理想，而他们的长期追求都适合自己的小家庭，那么该国的长期发展将会造成危机。 （iv）娱乐。互联网为大学生提供了休闲和娱乐的场所，并适当玩游戏，听音乐，观看电影和电视作品，并具有积极的影响，例如调整压力，提高逻辑思维能力并拓宽视野。但是，媒体反复揭露了诸如大学生对在线游戏之类的不良情况。因此，选择了一所大学的500名大学生来进行问卷调查，以调查他们对在线娱乐的使用。结果如下表2所示。调查结果表明，在线娱乐无法有效地放松大学生的身心，这些学生常常适得其反，这使他们难以控制和继续不受控制，这会影响他们的正常例行程序，甚至会导致整夜和跳过课程。 （5）就社会互动而言，在“ Internet +”时代，沟通更加方便。语音通话，视频通话和其他方法不再是通信障碍。在外国工作遥远的人对这一进步非常满意。

这种全网络生活改变了大学生的社交方式，大学生有更多与陌生人互动的机会，但与此同时，也发生了一些负面影响[6]。在线世界是一个虚拟世界。大学生在在线世界中具有虚拟身份。在在线论坛和一些社交软件中，有些人对现实世界的欲望感到满意。他们感到只有网民在乎自己，赞美自己，并开始沉迷于在线社交互动，试图摆脱现实生活，并且不愿与生活中的人们交流，这似乎是冷酷而不人道的。当他们在现实生活中遇到挫折时，他们将在互联网上寻求舒适感并在在线社交平台上进行交谈。互联网和传统媒体之间有很大的区别。互联网的评估非常不可控制。在网上寻找理想的生活很长一段时间，建立了生活的景色等，使他们无法感受到现实生活中他人的真实感，并逐渐变成一个孤立的岛屿。

2.如何在“互联网 +”时代为当代大学生开发健康的生活方式

互联网是一把双刃剑。根据调查和媒体报告，可以看出，“互联网+”时代的全网络生活方式对大学生的健康有很大的负面影响，但是“ Internet+”时代的优势是毫无疑问的。大学生可以充分利用这些资源，丰富他们的校园生活，发展健康的生活方式，并为未来的工作奠定坚实的基础。大学生活是进入社会之前的财富。现代学生谈论越来越少地谈论理想。大学生经常会因大学生选择的专业而感到困惑。大学生很容易被误导，因为他们没有建立积极的生活前景，并且在定位大学方面不准确。他们认为大学生活只是在获得乐趣和享受，但是暂时的乐趣无法填补长期的内心空虚。大学生需要有明确的目标并追求指示，以便有前进的动力。大学生无法没有全网络风格，也无需完全摆脱这些便利。健康的生活方式必须利用互联网恢复生活，并真正让互联网服务。大学生应该正确理解他们的生活，意识到他们是祖国的希望，并可以创造未来。大学学校的教学安排不会给大学生带来太大的学术压力。大学生需要制定自己的学习计划，设定完成时间，在学习生活中合理地计划自己的时间，逐渐完成学习计划，然后进行自我评估和反思。提高信息歧视能力。在Internet+时代，信息处理能力是学习能力的基础。信息歧视能力是大学生将来进入社交生活的保证。互联网上有反动的，诱惑，色情内容。因此，拥有健康的在线道德概念非常重要。要培养自我控制，生活中的许多事情都需要温和，互联网需要温和，娱乐需要适度，社会需求也需要适度。古老的圣贤和智者为大学生留下了良好的教导，对自己的思考并在自己的生活中保持谨慎。大学生有一个目标，他们需要每天反思自己。他们今天是否实现了自己的目标，无论他们是否违反了道德原则等。大学生基本上与父母的监督分开，对学校的监督也非常有限。如果没有任何人进行监督，我们必须学会自学科，合理地安排学习，生活和娱乐，合理地消费，合理地进行社交，客观地和辩证的互联网上的问题。

3。结论

近年来出现了全网络的生活方式，并引起了相关学者的注意。大学生是第一个受到影响并受到深远影响的人。经过调查和研究后，本文发现，大学生在使用互联网上有效地有效地使用了互联网，并沉迷于游戏中的游戏，社交和消费。增加心理体重的趋势逐渐增加，其价值观被扭曲，并且没有建立坚定的理想和目标。大学生是祖国的未来，带着祖国的希望，改变思想并发展健康的生活方式也是该国的期望。当然，大学生需要学校，父母，社会和其他方面的监督和支持才能实现这一目标。本文希望为大学生的全网络健康生活提供想法。研究中仍然存在许多缺点，并期待在未来的研究中改善它。

【参考】

[1] Zhao Shengjun。在“互联网 +”时代，学生社区的生活和学习方法的变化[J]。当代教育科学，2017年（3）：76-79。

[2] Yang guang，Li Haoming，Yu Jin。在“ Internet +” [J]的背景下为大学生的心理健康课程的教学模型建设。福建茶，2019年（5）：33。

[3] Jin Ruixia。关于“互联网 +教育”时代的大学生独立学习能力的培养研究。中国成人教育，2017年（22）：20-23。

[4]刘东。在线互动对大学生在“互联网 +”时代的压力抵抗力的影响：网络支持的中介作用[J]。 Heilongjiang高等教育研究，2017年（12）：100-103。

[5] Hao Yuqing。 “互联网 +”对当代中国社会的转变的影响[J]。东中国师范大学杂志：哲学与社会科学版，2017年（49）：18。

[6]胡回家。教师在“ Internet +” ERA [J]中距离继续教育中的作用。继续教育研究，2017年（5）：73-75。

作者：王阳的鲁恩·杨（Ruan Ying